Πρωινό βρώμης με γεύση τιραμισού

Ένα μπολ με βρώμη και κάποιο γαλακτοκομικό είναι ένα πλήρες γεύμα που μπορεί να σε κρατήσει χορτάτο πολλές ώρες και με πολύ πιο υγιεινό τρόπο από κάτι που θα φας στο δρόμο. Γιατί να μην είναι και λαχταριστό δίνοντας του τη γεύση του αγαπημένου σου γλυκού; Μπορείς να ετοιμάσεις το πρωινό σου από το προηγούμενο βράδυ κι έτσι να ξεκινήσεις τη μέρα σου δίνοντας της τη γεύση που θέλεις!

Για ένα πρωινό με γεύση τιραμισού βάζεις σε ένα βαζάκι 50 γρ. νιφάδες βρώμης, 10 γρ. σπόρους chia, 125 ml γάλα (μπορείς να χρησιμοποιήσεις και φυτικό ρόφημα αν θέλεις) και 1/2 κουτ. γλ. σκόνη καφέ στιγμής espresso. Ανακατεύεις καλά και αφήνεις το μείγμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα ή καλύτερα όλη την προηγούμενη νύχτα.

Πριν το σερβίρεις ανακατεύεις με 100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% , λίγες σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας και 1 κουτ. σ. μέλι. Πασπαλίζεις με σκόνη κακάο και απολαμβάνεις!